Cursos e Eventos de Autocuidado:

• Academia Portal Dr – curso on-line para desenvolvimento pessoal, autocuidado, qualidade de vida e bem-estar em uma área de membros 24 horas na internet, para pessoas sem formação superior na área da saúde com aulas, dicas, orientações, artigos, livros, jogos virtuais (Quiz), etc. Conteúdo gerado e ministrado apenas por profissionais de saúde com especialização, mestrado, doutorado e até pós-doutorado. Clique aqui e veja um vídeo rápido para saber mais.
• CoMental – palestras com dicas de saúde mental dadas por profissionais de saúde do Brasil e do exterior. Todos com especialização, mestrado, doutorado ou até pós-doutorado. Clique aqui e saiba mais.
• Curso e Livro Grátis de “Introdução ao Autocuidado contra a Depressão”.
• Insônia – curso on-line para gerar o autocuidado contra a insônia. Sistema com área de membros 24 horas na internet, até para pessoas sem formação superior na área da saúde, com aulas, dicas, orientações, artigos, livro, jogos virtuais (Quiz), etc. Conteúdo gerado e ministrado por psicólogo com especialização, mestrado. Clique aqui para saber mais.
• Sistema PPS: Psicologia, Produtividade e Saúde é um livro que promove, ao máximo, o aproveitamento do seu tempo, usando de um sistema de organização e cuidado da saúde criado por psicólogo clínico. Clique aqui para saber mais.